晚上睡觉分泌生长激素的时间是固定的吗

2017-08-13 5人回答

性别:男年龄:21岁

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满意答案

宋晋 副主任医师
长治市妇幼保健院
投诉 追问 2017-08-13 11:08
2017-08-13患者追问

谢谢孟医生网上说分泌的高峰时间是晚上10点到凌晨两点如果凌晨一两点睡那不是错过了吗?还是说关键在于睡眠够深时间够足,这样还是会出现分泌的高峰?

2017-08-13医生回复:

是的,需要保证足够的时间与质量

其他答案 (4)

曲朋安 副主任医师
烟台龙矿医院
投诉 2017-08-13 11:11
王爱军 医师
咨询:19175人
投诉 追问 2017-08-13 11:08
2017-08-13患者追问

谢谢王医生网上说分泌的高峰时间是晚上10点到凌晨两点如果凌晨一两点睡那不是错过了吗?还是说关键在于睡眠够深时间够足,这样还是会出现分泌的高峰?

2017-08-13医生回复:

这个跟睡眠无关的

朴永寿 主治医师
咨询:30176人
投诉 2017-08-13 11:12
张晓莉 医师
孟州民生医院
投诉 2017-08-13 11:21
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