易胖体质，比同龄人胖很多

病情分析：
你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。

指导意见：
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。

病情分析：
根据所描述情况看，肥胖中医认为是湿热所致，病因和饮食不当有关。

指导意见：
建议服用化浊轻身颗粒

预防措施：饮食上不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜和水果，如香蕉、大白菜等。

病情分析：
看了你所描述的这个问题，人的体重和遗传生活习惯都有关系。

指导意见：
平时可以多锻炼身体，尽量少做着，不要吃零食，不要吃甜食油炸的东西，应该会有效果的。

病情分析：
您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。

指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。