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100斤一米6会不会肥胖过头怎么瘦大腿

2017-08-16 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：100斤一米6会不会肥胖过头怎么瘦大腿

满意答案

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑您的身高体重是在正常范围内的。

指导意见：
如果想瘦腿的话，建议少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，然后进行腿部拉伸和按摩，保持合理的作息，不要熬夜。

投诉 2017-08-16 22:04

其他答案 (2)

病情分析：
你好！很高兴为您解答，根据你描述的情况100斤，一米六，不算胖。

指导意见：
你好！建议平时注意饮食，增加锻炼，劳逸结合。你现在正在长身体，不建议节食。

投诉 追问 2017-08-16 22:07

2017-08-16患者追问

但是我想苗条一些

2017-08-16医生回复：

你好，建议注意饮食搭配，注意锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，一米六的身高100斤是匀称的身材，不胖。

指导意见：
如果大腿局部比较胖的话，可以做针对腿部塑形的运动，配合清淡饮食，舒畅情志。

投诉 2017-08-16 22:08

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