晚上躺在床上睡不着，到12点以后才能入睡
2017-08-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：晚上躺在床上睡不着，到12点以后才能入睡，这是怎么回事，需要怎么办，好几天了
免费咨询
满意答案
-
- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这种情况一般是因为熬夜劳累的情况，还有营养不足的情况引起的气血不足造成的。
指导意见：
您这种情况，平时注意休息，不要熬夜，劳累，平时多吃大枣坚果韭菜黑木耳，补充气血，就可以恢复正常的。
投诉
2022-12-15 21:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识