脸大，腿粗整体看起来都很胖所以想减肥
2017-08-17 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：脸大，腿粗整体看起来都很胖所以想减肥，最主要想廋脸和腿
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果我觉得肥胖想减肥的话，还是建议，在饮食上格外的控制一下！建议晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天尽量少吃甜品或饮料等，坚持两个小时的有氧运动，有助于达到减肥效果。
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2022-11-02 22:51
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