只有13体重却140斤

病情分析：
您好，根据您的情况是有打算减肥瘦身的问题出现，合理均衡饮食

指导意见：
建议您青春发育期积极地注意饮食营养均衡，通过长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理，祝健康

病情分析：
你好，不运动是减不了肥，必须多运动同时控制一下饮食才能减肥成功。

指导意见：
建议还是多运动锻炼身体吧，没有别的办法了，必须多运动出汗才能消耗多余的脂肪

病情分析：
你好你这样的情况属于比较肥胖的那样减不下来就可能是因为没有运动饮食没有控制造成

指导意见：
所以你这样的情况建议你还是要多运动控制油脂类食物的摄入注意多喝水多吃蔬菜水果