我很胖，减肥反而反弹
2017-08-21 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我很胖，减肥反而反弹，一直没成功，我想问一下怎样可以瘦身
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，减肥并不是迅速减下来就可以的，因为减肥有一定的平台期，如果在这平台期期间如果不控制好自己的饮食，同时保持继续锻炼的话，很容易出现反弹，那么减肥就需要根据自己的情况制定适合自己的减肥计划，长期坚持才会有效果的。
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