现在身高170体重大概175斤
2017-08-21 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：现在身高170体重大概175斤，我想问怎么才能在不吃药的情况下减肥，我已经受够了
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据你目前的身高来估算，目前的体重确实是明显超重的，不知道生活习惯都没有。
指导意见：
根据你的具体情况，建议平时注意多运动，多锻炼，跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处。
投诉
2023-01-04 13:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识