觉得湿气重，大便湿湿的

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充气血的食物。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，有氧运动这样子的话比较好的。

病情分析：
根据你的描述是湿气重，容易出汗容易感冒等，中医讲可能是脾胃虚不能运化水湿所以湿气大，容易出汗咳痰也是脾胃虚的表现

指导意见：
建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促消化利湿益气固摄等中药调理，平时不要吃油腻食物，适当锻炼身体

病情分析：
您好，您的这个情况还是有点儿属于。湿气的表现，建议您应该多锻炼

指导意见：
如果您感觉湿气重的话。您可以口服一段时间的越鞠保和丸来治疗。配合锻炼就会好很多

病情分析：
你好，考虑是脾胃不和，消化系统不好，可以通过饮食调理，药物调理！

指导意见：
你好，建议多喝水，禁忌生冷硬辣性食物，禁忌油腻食物，作息规律，适当锻炼，祝早日康复！