昨天晚上玩手机玩了很久

病情分析：
你好，长时间低头玩手机或电脑，会对颈椎产生一些问题，然后颈椎问题是有可能出现头晕的。

指导意见：
你好，像你这种情况，目前年纪还小，建议女孩子不要长时间玩手机电脑的。就可出现颈椎病的情况。建议平时，伏案工作学习一个小时左右，应该，活动一下，向四周看一看，走动了下。

病情分析：
你好，根据你说的情况，初步考虑你是属于感冒引起的头晕现象。

指导意见：
建议你，放松心情，不要太紧张，保持良好心态和舒畅心情，不宜熬夜和进食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃富含维生素的疏菜和水果，及时给予抗感冒的药物治疗，祝你早日康复。

病情分析：
您好，昨天手机电脑一直在玩儿，同时头晕很明显。这种情况就是跟久坐引起颈椎不舒服引起的。

指导意见：
您的情况，建议您平时注意休息不要老是长时间的久坐。方便的话可以拍个颈椎片子看一下。祝你健康。

病情分析：
你好：你的头晕症状与长时间玩手机电脑有很大关系，要注意休息，使用电子产品要适度。

指导意见：
建议：规律作息，合理饮食，适量运动，不要长时间玩手机电脑，避免引起头部不适，颈椎疾病，甚至更严重的情况。

病情分析：
你好长期的玩手机电脑对自身的身体不好，饮食不规律影响健康的

指导意见：
建议需要注意的自我调整一下时间，营养均衡作息时间规律不要长时间的玩保持好心情的