我身高160，体重110斤，我想快速减肥

病情分析：
减肥，都需要一个过程，只要你每天坚持运动，另外注意饮食合理控制，很快就能瘦下来

指导意见：
健康减肥及注意事项：1，均衡营养，鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一个鸡蛋，一个牛奶，一个苹果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分饱。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，还有辛辣食物，寒凉食物。不熬夜（10.30前睡觉，保证睡眠8小时）3，适量的运动，如快速走路，跑步，跳绳，踢健，打羽毛球等。坚持一段时间，身体很快就健康的瘦下来。

病情分析：
目前减肥的方法有很多种。有药物减肥，针灸减肥，也。饮食减肥和手术减肥。每个人可以根据不同的情况选择合适的减肥方案。

指导意见：
建议你采用综合治疗方案。运动加节食加持中药。建议你每天运动以出汗为度。建议你晚上少吃或不吃。每天喝点。荷叶茶减肥。

病情分析：
看了你所描述的这个问题，人的胖瘦和遗传生活习惯都有关系。

指导意见：
想要成功减肥是需要一定的毅力的，平时可以每天坚持锻炼身体，不要吃零食，不要吃甜食油炸的东西。

病情分析：
您好，您目前正处于青春期，身体正在发育，不可以盲目减肥。

指导意见：
现在这个阶段，您身体的各项机能都在发育阶段，需要大量的营养物质。因此要做到一日三餐规律饮食，如果想减肥，可以增加运动量，让消耗的能量增加。