常吃小米粥加燕麦片好吗

病情分析：
可以的啊。是健康的食物。不过组好的是注意营养的均衡，肉奶蛋也要吃的

指导意见：
要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和油炸食物，就是健康的

病情分析：
根据您的情况描述来看，目前的这两种饮食加在一起的话应该是没有什么影响的，

指导意见：
见一年应该多吃一些其他的食物，不能够单一的食物结构，这样的话有可能会出现其他营养价值的缺乏

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析从营养学上来讲这种吃法是可以的，还可以放点山药大枣红豆等

指导意见：
建议您平时注意饮食均衡，从健康角度来讲注意生活饮食起居规律，避免过度熬夜保证充足的睡眠

病情分析：
你好，根据您提供的信息，小米粥加燕麦片可以长期食用，没有影响。

指导意见：
小米粥养胃，燕麦片属于粗纤维可以促进胃肠蠕动，这两者配合起来熬粥可以对胃肠道有比较好的作用，可以长期服用。