体寒的人每天早上只吃一个苹果和一个鸡蛋会减肥吗

病情分析：
你好，这位朋友，早餐只吃一个苹果和一个鸡蛋，可以减肥，但是要坚持一段时间，时间短了，没有效果，

指导意见：
建议你注意饮食的调理，多吃一些新鲜的果蔬，少吃一些主食，每天做有氧运动，这样的话减肥效果好，对身体健康还没有影响

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你这种情况只是这样子，容易造成营养不良，也不一定能够减到肥

指导意见：
建议你减肥的话，最好能够配合有氧运动，每次运动一个小时以上，控制好饮食，体寒的人运动，也可以改善一下体质

病情分析：
您好，很高兴为您解答，你今年是17岁吗？您的身高和体重分别是多少呢？

指导意见：
体寒的人也可以吃苹果，和鸡蛋的，这种情况是可以减肥的，早晨起来，必须要保证一个鸡蛋，晚上尽量不要吃，这样就会达到瘦身的效果。

病情分析：
体寒的人不能吃生冷食物，早晨空腹不能吃苹果，吃鸡蛋可以

指导意见：
想减肥一个是必须锻炼，早晨起来跑步，早晨，晚上少吃，中午吃八分饱，如果是体寒早晨喝点姜水