遇到一点小事容易紧张一点事就有压力

2017-09-07 1人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

胡灵芝 二级心理咨询师
连云港市妇幼保健院
投诉 追问 2017-09-08 08:29
2017-09-10患者追问

怎么样提高????

2017-09-10医生回复:

首先你每天要,看到自己的进步,给自己鼓励。这样自信啦!在人际交往当中才敢去和别人交流。

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