晚上睡不着早上起不来感觉晚上大脑特别兴奋白天睡多久

病情分析：
你好，根据您的情况，你这个就是生物钟颠倒了引起的不良症状？

指导意见：
你好，根据您的描述，这个请问是不是和你的工作性质有关系？试着调整生物钟。

病情分析：
目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱，这种情况，平时劳累熬夜作息时间不规律，都可能会出现相对应的表现。

指导意见：
所以目前的这种情况就是正常观察，形成规律的生活方式，每天有一定的体育锻炼时间，促进植物神经平衡。

病情分析：
你好，根据你的描述，这是属于神经衰弱造成的睡眠障碍，需要调节

指导意见：
睡前不要做激烈的事，平静下来，不要胡思乱想，还有心燥上火也可能睡不着。睡前一杯牛奶有帮助，泡泡脚也不错