晚上熬夜写作业，第二天上课老瞌睡

病情分析：
您好，根据您所诉的情况分析，熬夜睡眠不足，会导致精神不佳，疲惫。

指导意见：
建议您最好的解决办法就是早睡早起，合理安排时间，保证睡眠质量，晚上睡觉前喝一些温牛奶，可有助睡眠。

病情分析：
根据你所描述的情况，在学习的期间，一定要保证充足的睡眠时间

指导意见：
现在你必须改善自己的作息规律，早睡早起，这样才能够有更加充沛的精力学习。

指导意见：
你好，你晚上学习得太晚了，以至于你睡眠严重不足，会让你在白天上课的时候打瞌睡，建议你还是要合理地安排你的学习和生活的作息的时间，不然的话你无法调节你的精神状态。

病情分析：
这位朋友你好，你的情况晚上如果熬夜的话，白天没精神发困是很常见的。

指导意见：
建议如果是想避免发困。可以喝浓茶，喝咖啡等，给自己制定目标，困的时候做自己喜欢做的事情。希望对你有所帮助。