近段时间上课经常容易犯困

病情分析：
你好，很多时候睡眠时间够，但是深睡眠时间是不够的，也就说长时间处在是浅睡眠状态，这个也是不能解乏的

指导意见：
您白天的时候即使感到困，你也多起来活动活动，上课不要趴在课桌上睡觉，活动活动就比较有精气神。就能够打破这种循环

指导意见：
请问你晚上睡眠的时间如何，睡眠的质量如何？有时候精神压力过大，也会造成自己一种嗜睡的表现，平时适当的多做做运动，合理地安排自己每天的时间，早睡早起，给自己提前制定好学习计划，这样都有助于你调节好自身的状态。

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于用脑过度的问题引起的脑疲劳的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说营养大脑神经的脑蛋白水解物片等配合健脑丸来进行对症治疗一段时间试试的了。

病情分析：
你好，18岁处于求学阶段,不排除由于精神性因素而引起困倦情况。

指导意见：
建议你保持良好心态,缓解压力及紧张情绪，多吃一些高蛋白及补气血食品，必要时服用安神补脑液。