感觉头晕，睡眠充足但还是很困

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是植物神经功能紊乱而引起来的，来月经了，说明排除怀孕，

指导意见：
你从现在开始来提高睡眠质量，在临睡觉之前，不要看兴奋大脑皮层的影视书籍，听听轻音乐，放空身心饮食上吃一些补气养血，血类的食物，

病情分析：
你好，看了你的描述，平时有坚持锻炼身体吗，有必要抽血检查。

指导意见：
不能吃辛辣刺激的食物，血压控制的怎么样，观察一下效果，可以口服点生脉饮缓解症状。

病情分析：
根据你说的情况来看，最好去医院检查一下血常规，看看有无贫血的情况，在配合调理治疗一下。

指导意见：
建议您平时休息有规律，尽量少看手机或电脑的情况，检查清楚，在及时配合正规治疗。

病情分析：
你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是脑供血不足造成的头晕。

指导意见：
需要注意休息，保证充足睡眠，不能熬夜；清淡饮食，多喝水；适当运动，坚持体育锻炼；口服西比灵胶囊和弥可保治疗。