最近每天中午睡不着，晚上也睡不着

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，需要正规干预治疗。

指导意见：
睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时进行一些放松训练调整改善症状。

病情分析：
根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和情志有关。

指导意见：
建议服用朱砂安神丸

预防措施：保持心情平静，切勿过度思虑；避免劳累，宜多休息。

病情分析：
你好，你的情况属于焦虑症引起的可能性大的，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，积极服用谷维素和维生素B12和脑蛋白水解物片治疗，需要治疗2周以上的，放松心情很主要的，祝你健康

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是最近睡不着引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，关键是心里因素影响，我建议平时注意劳逸结合生活规律避免熬夜，不要胡思乱想。