做完深蹲腿很疼，然后第二天

病情分析：
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的

指导意见：
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，注意休息避免着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗

病情分析：
考虑是由于运动过量或者长期不运动所致的可能性较大的，是需要进行治疗的。

指导意见：
建议可以适当进行按摩治疗的，还有可以考虑进行慢走的，一般会有所缓解的，不缓解可以到康复科治疗的。