明天就要秋游了，晚上担心睡不着觉
2017-09-14 1人回答
健康咨询描述：明天就要秋游了，晚上担心睡不着觉，怎么办，求不要说一些喝牛奶之类的
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，担心什么呢？亲放松一些。
指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，还是由于你比较紧张的原因，亲，秋游是好事呀，为什么要担心呢？
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