2017-09-15 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我想问一下每天晚上我都是11点上床12点前睡觉,早上8点起来。为什么每天醒来还是很困。尤其是眼睛,感觉就跟熬了夜,完了很长电脑似的。这是怎么回事呀?
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指导意见:
眼睛可能是干眼症眼疲劳引起,让眼多休息,不看手机电脑电视,泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗就可以,热敷效果好。眼科检查明确诊断对因对症治疗
其他答案 (2)
病情分析:
最近有没有精神压力大,有没有心情不好之类的情况呢?
指导意见:
有的时候睡眠质量不好,光睡得时间足够也是不行的,可能最近睡觉做梦,所以也会累的
没有。就是感觉困。跟没睡一样
那也有可能你有一点神经衰弱,可以到医院配点药调理一下
病情分析:
你好,青春期男性睡眠时间八小时还是可以的,还是感觉菌,乏力可能是睡得有点晚。
指导意见:
一般作息规律,早睡早起,十点左右睡觉,早起来一会,锻炼锻炼,合理营养这样人会比较有精神!