肥胖导致我长不高和发育快，怎样减肥更好些

病情分析：
减肥主要是控制饮食，多运动，建议你要合理饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。

指导意见：
建议平时要多运动，每天至少坚持一小时，睡前不能吃东西，要坚持以恒，一般一个月减少四五斤。

病情分析：
像你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身

指导意见：
这种情况要注意多参加户外活动，可以同时配合跑步或者是跳绳的方法来进行锻炼，适当的控制饮食。

病情分析：
你好，根据你的描述像你说的这个情况，药物减肥目前是不提倡的，

指导意见：
最好的方法就是控制饮食，并且要加强有痒运动，当然，控制饮食这个是关键，而且是贵在坚持，需要有毅力才行。

病情分析：
其实也就是油多的原因，需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难。

指导意见：
两个原则就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。