2017-09-17 6人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:失眠,入睡困难,长达1年。吃作匹克隆。感觉有点神经衰弱,气血不足引起。
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病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力过大所致。有情绪紧张、失眠、食欲不振等症状
指导意见:
应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。适当的锻炼有助于康复,祝健康
病情分析:
您好,失眠应该是由于神经衰弱,肾虚等导致的,可以去医院神经内科检查治疗,可以服用谷维素片,安神补脑液。
指导意见:
必要时也可以服用艾司唑仑片,放松心情,不要过分劳累了,白天可以适当的运动,增强体质,祝健康。
病情分析:
你好,按照你对情况的描述,目前考虑一般情况下可吃些补心安神的东西。
指导意见:
你好,鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,建议平时不要吃辛辣等刺激食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,这类药物不能正常性的应用的,一般失眠大多是因为心理上的原因,精神压力太大,您睡觉之前想的太多
指导意见:
建议你在每天晚上增加运动量,也可以提高睡眠质量,泡个热水澡,舒缓一下紧张焦虑的情绪,饮食清淡,不吃辛辣刺激类的食物