失眠长达一年，入睡困难

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
您好，根据您的情况分析，考虑是精神压力大导致的失眠症状。

指导意见：
可以口服安神补脑液，谷维素等调节神经的药物进行治疗，平时忌辛辣刺激食物，注意休息和保暖，适量运动，保持愉悦心情，如果持续不缓解，建议去医院就诊。

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述是内分泌失调引起的。

指导意见：
你好，建议你去正规的完美专卖店了解银耳芦笋汁，调节体内5-羟色胺的平衡，调整睡眠，效果很好的。