总是给自己不好的暗示

病情分析：
您好！请问您多大了？您有无做检查？建议您不要多想那些，可以多做做体育锻炼等方面的运动，建议您可以多和正能量的好友沟通交流，躲到户外运动。

病情分析：
你好，你现在还年轻还是经历太少，与人交际太少，你还是多提高一下自己的。

指导意见：
想开一些，开朗一些吗，跟自己的朋友父母聊聊开心，别封闭，学会摸索人性呢，会好起来的。

病情分析：
你好，你父母是不是脾气不太好。大多数被脾气急躁得父母带大得孩子，从小就容易悲观，害怕，时间长了，机体就透支厉害，承受压力的能力越来越弱，就会越来越害怕。建议找到适合你的心理医生听你倾诉给你帮助，同时自己补充优质蛋白和快乐维生素b族，补充钙镁等可以提高胆量。

病情分析：
你好，从你所描述的情况来看，在心理学上存在心理暗示的作用。

指导意见：
建议你去找心理医生咨询下，做下心理测量检查下引起心理暗示的原因，自己也要调整好心态，不要强迫自己去想那些问题。