2017-09-22 1人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:医生你好。我最近感觉稍热一点或稍冷一点就睡不着,整个脚发热,手还可以。人有点发胖。我身高165,体重上升到135。有时候有气无力。精力不够。睡眠不好。晚上总起夜。
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病情分析:
目前描述的情况多考虑是体质下降引起的综合情况!建议适当的服用一些提高免疫力的药物,进行缓解症状,避免出现感冒的情况,饮食多以清淡易消化为主,少吃油腻刺激性的食物,平时多参加一些体育锻炼,睡觉之前喝一杯热牛奶都有助于缓解睡眠。