我14岁，做20个标准俯卧撑

病情分析：
身体素质的好坏不能单看做俯卧撑来评定，这是要多方面评定。

指导意见：
20个俯卧撑不能代表什么，除了俯卧撑还得多做些其他运动，比如跑步，打球，游泳等！坚持锻炼就没坏处！继续坚持，加油！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果你以前没有锻炼过，那应该身体素质还可以。

指导意见：
根据你说的情况，你14岁的年龄正是处在长身体的年龄，建议你平时多做做户外运动，提高身体机能。

病情分析：
14岁做20个标准的俯卧撑，身体素质师傅很棒，这个没有绝对参考的，指标。

指导意见：
相关的一些功能，锻炼要科学信息而建的进行不可避免一次过度的拉伤知识，我们上的，和前臂的肌肉的损伤。

病情分析：
男性14岁，如果说能在两分钟以内做完20个标准俯卧撑，说明还不错。

指导意见：
一般成年人要求2分钟以内40个左右，你多加强锻炼，体能会不断增强，生命在于运动！