老人什么时候吃钙片最好
2017-09-24 3人回答
性别：女年龄：57岁
健康咨询描述：老人什么时候吃钙片最好。我想了解一下。因为我家老人不知到什么时候吃钙片。
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满意答案
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- 赵艳华 二级心理咨询师
- 咨询：10521人
病情分析：
你好，如果说是吃钙片的话，那么最好是晚上睡前吃的，因为晚上是身体修复的时间的，这个时候吃钙片，利用率是比较高的
指导意见：
建议的话就是说如果要吃钙片，那么最好是在晚上睡前吃药的，吃了以后要喝一两杯水的，还有就是白天要多晒太阳，这样钙片吸收才比较好的，其他就没有什么了
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2017-09-24 22:49
其他答案 (2)
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- 贾金贤 医师
- 咨询：10639人
病情分析：
根据你的描述，钙片一般建议晚上睡前服，钙一般在晚上流失的多。
指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，注意劳逸结合，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
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2017-09-24 22:43
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- 范军 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
一般绝经之前的时候就可以补充，时间的话看自己，早上都可以的
指导意见：
建议不要过度的补充就好了，现在的情况还是要注意规律的补充，规律的检查即可
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2017-09-24 22:48
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