最近老是睡不着失眠怎么回事

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因具体分析。严重者需要药物治疗。丰眠是中成药对改善睡眠可能有辅助作用。

病情分析：
上述情况是失眠的，引起的原因很多很多，有可能是压力大，精神紧张引起的

指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给与口服谷维素片进行治疗的。

病情分析：
你好，经常失眠考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的

指导意见：
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.