从6月到现在，情绪不好

病情分析：
你好，首先说情绪不好、不敢去学校的原因是什么？是因为学习上的压力？还是在学校出现人际关系上紧张或者冲突？积极地面对压力，注意劳逸结合，给自己制定学习的计划与目标，生活中不如意之事，十之八九，乐观面对压力，你才能调整好心态，祝你健康快乐。

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列情绪问题。

指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

平时可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取内关、三阴交、太冲、百会等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。祝你健康快乐！

病情分析：
您好，您需要先，确定引起情绪不好，不敢去学校的原因是什么？对症解决。

指导意见：
建议您可以多参加一些户外活动，多和人接触，来改善目前不良的心态，多和老师及家长沟通。

病情分析：
你能不能具体说一说，6月份的时候发生了什么事情？你遇到什么事情导致自己很害怕，很迷茫？今年寻求专业心理医生的帮助，将诱发事件，以及与事件相关的认知偏差梳理清楚，找到缓解情绪的方法。