我体重106身高156最近一直在坚持跳绳每天200

病情分析：
看了你的叙述，身高156体重106属于正常体重，不要特意锻炼。

指导意见：
现在跳绳出现腿疼，我建议注意放松休息一周看看，要是想锻炼，得要看自己的承受能力，跳绳多了没有不适症状，就可以坚持锻炼，身体出现不适，就得适当休息

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，你的体重基本是正常的，不算肥胖，你跳2000下有点多了，所以才出现腿痛。

指导意见：
建议：你可以适当减量，每天1000左右就可以了，一般半小时左右就可以了，或者练习瑜珈功也可以的。