女18岁，体重160身高160

病情分析：
这样的体重还是要控制饮食，目前还是比较胖的，但是还是要注意及时的减肥

指导意见：
一个月这样的程度还是很难，就是要注意规律的减少体重，及时的锻炼就可以的，不要有很重的负担

病情分析：
你好，看了你的描述，你身高160厘米，但体重却有160斤，

指导意见：
属于肥胖，一定要饮食加运动，双管齐下，才会有减肥的效果，并且一定要坚持。

病情分析：
你好，就你的描述来看，您是要减肥，而一个月内减15斤是有点太快了，所以你也不要着急。

指导意见：
你好，减肥和剪纸都需要持之以恒的坚持，所以不要急于求成，建议您多运动，特别是慢跑游泳瑜伽等有氧运动，日常饮食，要注意减少热量的摄入，下午或者晚上可以到健身房或者自己在家进行一些力量训练，比如说平板支撑卷腹俯卧撑，和一些器械的力量训练，这样对减脂很有好处！

病情分析：
减肥，有很多方法的，其中，运动和均衡饮食是最重要的！

指导意见：
每天都运动一下吧！例如慢跑，可以消耗你的热量，燃烧脂肪。每顿吃250g~500g的菜，150g的肉！米饭吃半碗到一碗！每天吃一种水果。肉类最好吃鱼肉、鸡肉那些！不要吃皮，油脂多！