体重在137，一直减不下去

病情分析：
根据你所描述的情况，还有你的年龄，137斤的体重是明显的超重了，你需要改变方式。

指导意见：
首先一定不能吃夜宵了，还有碳酸饮料也不能喝了，晚上尽量在十点以前睡觉，多运动，吃清淡的食物。

病情分析：
你好根据你所描述的表现，是和你生活饮食习惯有关系的

指导意见：
你好，我建议你应该养成良好的生活饮食习惯，饮食上不要吃过油腻辛辣刺激的食物，不要常吃夜宵和零食及碳酸饮料，早睡早起可以进行适当锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你的情况和症状，你体重137，但不知道身高多少？你经常

指导意见：
吃碳酸饮料和夜宵，肯定会加重体重，不利于减肥！建议平时要注意多运动，规律进食，不熬夜，充足睡眠。不吃夜宵及碳酸饮料，

病情分析：
你好，根据你的描述，你体重减不下来的原因就是你的饮食不好！

指导意见：
因为你经常吃夜宵，零食和碳酸饮料，这些都是垃圾食品，碳酸饮料有大量的糖，喝了之后最容易发胖，所以你要改掉吃零食和碳酸饮料的习惯！