怎样使皮肤紧致有弹性

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，随着年龄的增长，皮肤失去弹性的情况属于正常的。

指导意见：
建议你可在平时多喝水，多吃富含胶原蛋白多的食物和含维生素多的水果蔬菜，多运动，保持充足的睡眠，配合使用保湿的护肤品都有助于皮肤紧致的，最好的护肤品是良好的心情和生活习惯。

病情分析：
这个人到了一定的年纪皮肤松弛也是很正常的现象的，挽救方法是有的。

指导意见：
也没有好的治疗方法，用一些产品效果也因人而异，要么面部提升手术这些，手术反正效果可以，风险也有

病情分析：
你说的情况是脸上的肌肤松弛下垂，这个和年龄段，生活习惯熬夜紧张都有关系。

指导意见：
还有就是遗传先天发育的问题，当然目前这个年龄出现的情况，理论上还是存在的，可以选择水光针调理。

病情分析：
你好，根据您的描述。肌肤衰老，脸部松弛，皮肤没有弹性，皱纹多，考虑是缺水，或者胶原蛋白缺乏导致的衰老，可以通过面部整形来提升，紧致肌肤。

指导意见：
您好，根据您的描述。建议您平时多吃，胶原蛋白的食物，比如猪脚，鸭脚，蹄筋，和白木耳黑木耳，桃胶，皂米等。给皮肤积极补水，涂抹抗皱，紧致面霜。注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，结合，运动锻炼，做按摩，提升皮肤的运动。