我最近在减肥，我今天早上吃了一颗蛋黄酥

病情分析：
你好，根据你的描述，像这个样子吃，营养不够，会影响身体的。

指导意见：
如果想要减肥，就不要吃这些零食类的蛋黄酥，蜂蜜柚子茶，这些含糖量，都是很高的。建议你多吃点水果蔬菜，可以适当吃肉类

病情分析：
您好！根据您的提问，你目前的这个饮食都是含糖比较高的。

指导意见：
不建议您以这种饮食方式减肥，会引起营养素摄入不均衡，建议在减肥的同时，每天还是要保证肉蛋奶的摄入。

病情分析：
你好，从你的食谱来看吃的一点儿也不多，不会影响减肥的，但是减肥最好用运动减肥比较好。

指导意见：
我建议你正是在长身体的年龄，如果饮食减肥会对身体的生长造成影响，我建议你平时多运动，多跑步，都能有助于减肥。

病情分析：
你好，你的身高多少？体重多少呢？平时规律吃这种饭吗？

指导意见：
你好，如果你在减肥的话，控制饮食只是一方面，最主要的还是要适当运动，比较好。。