2017-10-05 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我患抑郁症已经17年了,第一次发作是因为胃病久治不愈整天愁,觉得得了这种慢性病好不了不是活受罪吗,最后终于爆发抑郁症,我自卑,绝望生不如死,觉得度日如年,恨不得赶紧死了就解脱了,那种感觉就像在地狱里一样,看不到希望,觉得我无路可走。
想得到怎样的帮助:轻度抑郁怎样治疗
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病情分析:
你好,抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议:建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。