体内湿气重怎么解决，吃什么拉什么不消化吃什么拉什么

病情分析：
这个问题好解决。主要是脾胃功能虚弱所致的脾不化湿的呢。

指导意见：
可以吃参苓白术散，不可以吃生冷油腻食物，戒烟酒。最好是吃热的，暖和的东西

病情分析：
体内湿气重伴消化不良多与脾脏有关，脾主运化水湿，脾脏虚弱，无力化湿，久而导致体内湿气渐盛，脾不运化水谷，导致腹胀、消化不良，甚至腹泻便溏。

指导意见：
建议应用补脾化湿，健胃消食的方法，可口服参苓白术丸健脾化湿，同时服用健胃消食片或多酶片促进胃肠吸收营养。

病情分析：
您好！根据您的问题描述，您的情况，从中医角度考虑是脾虚湿滞。

指导意见：
治疗参考：口服参苓白术散每天三次，每次一袋。复方金钱草颗粒每天三次，每次一袋。同时配合穴位艾灸。