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我今年42岁，再有两三年

2017-10-13 2人回答

性别：男年龄：42岁

健康咨询描述：我今年42岁，再有两三年，睡眠都不好。你天晚上只睡3个小时。白天工作没有精神，跟医生买一盒那安眠药。解决睡眠问题。谢谢医生啊

满意答案

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。

投诉 2017-10-13 20:32

其他答案 (1)

病情分析：
你的情况考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。

指导意见：
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

投诉 2017-10-13 20:32

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