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听歌睡着不用耳机，音乐放了一夜

2017-10-14 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：听歌睡着不用耳机，音乐放了一夜，不知道这样对睡眠和身体是好还是坏

满意答案

病情分析：
适当的听一些轻音乐对自己的身心都有好处，睡前也可以听放松音乐，有助于睡眠，下次可以给手机定个时间到时候自动关机，这样既能休息好，也不会有太多担心

投诉 2017-10-14 08:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据上述情况分析，长时间对着耳朵听，可能会影响视力。

指导意见：
建议你不要经常放手机在床边，注意劳逸结合，不要经常看手机，可以看看你比较喜欢的书。

投诉 2017-10-14 08:15

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