从小就胖怎么办主要在腰腹大腿胳膊不想运动不想节食无

病情分析：
你好，现在减肥的方法有很多，比如节食减肥锻炼减肥，抽脂减肥和药物减肥。

指导意见：
肥胖患者一般气虚比较严重，所以建议你平时多吃一些补气的，同时要合理饮食，不要暴饮暴食。

病情分析：
现在这个情况大多数可能还需要进行一些运动，加上一些疗法

指导意见：
尽量的不要吃一些油腻的食物，一定要保持一个体育锻炼，可能会恢复得比较快一点的

病情分析：
你好，不通过运动不通过节食的话，很难有办法减肥，身高和体重分别是多少？如果体重指数计算出来是超重的话，建议还是合适的控制一下体重。这个不仅仅为了美观，将来中老年以后也有利于身体健康。

病情分析：

你好，根据描述主要在腰腹大腿胳膊胖是可以通过饮食和运动来进行改善。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
饮食：平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物以及含有热量比较高的食物。
运动：每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟。
按摩：如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩效果会更加明显，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。