私下一个人的时候总会不自觉嚎啕大哭

病情分析：
你描述的主要是情感脆弱，情绪不稳，进食障碍等，是精神卫生专科疾病常见症状，建议到正规医院的精神科就诊，规范治疗，可以辅助心理咨询。

指导意见：
从你描述的情况来看，有自残行为，暴饮暴食，有可能是一种心理障碍，建议先找一个心理咨询师给你做一下评估，看是否需要作心理治疗。

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你情感不协调伴有焦虑抑郁有关

指导意见：
建议及时咨询当地专业精神心理医生，在医生指导下合理用药治疗，平时注意放松心情，避免精神紧张，