黑脸圈很重，但晚上一般睡觉在12左右

病情分析：
从你描述的这种情况来看，考虑是休息不好，过度劳累肝气郁结导致的面部皮肤代谢异常导致的黑眼圈不适症状、

指导意见：
这种情况不要担心，可以口服舒肝颗粒疏肝理气，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免不良刺激就行了、

病情分析：
你好。从你的年龄及描述的症状来看，可能是你休息不好，睡眠不够引起来的。

指导意见：
另外还有一种病理的情况，就是肝肾亏虚引起来的，肝开窍于目。建议你早点休息，过一段时间观察看看。

病情分析：
你好，这种情况大多是局部血液循环障碍或寒性体质有关。

指导意见：
减少熬夜，可用热毛巾热敷眼睛，配合眼霜做按摩，多运动多吃富含vc的食物慢慢改善。