2017-10-21 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:是早上减肥好还是下午减肥好?早上锻炼后休息一会可以洗澡嘛?早上是吃东西后减肥好还是空腹减肥好?
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病情分析: 如果有减肥计划的话,还是建议不要使用减肥产品的会有一定的副作用,而且还会反弹!建议晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
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