白天睡的觉，晚上睡不着长期的

病情分析：
你好，根据你的描述，你白天睡觉，晚上就睡不着，可能与你的生活习惯有关。

指导意见：
如果你不从事夜班工作，最好白天不要睡觉，生活方式应该和人的生物钟相一致才对身体有好处。

病情分析：
您好朋友，根据您的描述，考虑您是阴虚内热导致失眠症状，需要积极治疗。

指导意见：
您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服夜宁颗粒治疗。

病情分析：
你好，晚上失眠等这样的情况一般是气血不足，脑失所养等引起的原因大。

指导意见：
建议你服用养血安神片等治疗观察看看比较好的，注意多休息，放松心情等很重要的。