2017-10-24 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:晚上能很容易入睡,也睡得很熟,但是白天无论多困也睡不着,感觉很困想睡,但是无论躺下还是趴着都睡不着,总是控制不住地听自己呼吸的声音导致睡不着,但是缺乏睡眠之后眼皮不乏,就是头特别特别痛,还有学习效率差
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病情分析: 引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,根据不同的原因具体分析,首先保持平常心态,关键是养成良好的睡眠习惯。
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