神经性失眠如何治疗

病情分析：
你好，失眠的话主要是由于睡眠质量不好，影响到日常生活引起的。

指导意见：
长期性失眠的话，可以采取药物进行治疗，平时都话可以在睡前多喝一点牛奶多泡泡脚，不能够喝咖啡或者喝浓茶。

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的失眠等，

指导意见：
建议您服用安神补脑或脑心舒口服液治疗试试，注意多喝水，避免劳累情绪激动，

病情分析：
您好！根据您的病情描述，有可能是因为神经性失眠引起的。

指导意见：
您好！建议你可调节口服神经的药物，如谷维素和刺五加。口服一到两盒朱砂安神丸。并保持情绪愉快，加强运动锻炼。

病情分析：
你好，目前你有强迫思维的症状。强迫症自我治疗：采取顺应自然的态度：有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。2.参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。3.注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。