我是从11岁左右开始近视了

指导意见：
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗，框架眼镜是首选。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动不看电视手机电脑

病情分析：
手机电脑等电子产品，对于眼睛的伤害是非常大的，辐射眼镜。

指导意见：
建议你以后尽量少玩手机电脑这些电子产品，平时要注意眼睛的休息，多做做眼睛保健操

病情分析：
你好，青春期的近视，每年增加50到75度，属于正常范围。

指导意见：
您每年增加多少度？如果超过了这个范围就表明您存在用眼过度的情况。可以试戴角膜塑形镜，可以延缓近视发展的速度。

病情分析：
你好，你的这种情况必须注意用眼时间，尤其是不能长时间用眼，

指导意见：
建议你控制看手机的时间，不要再黑灯的情况下对着手机长时间看，平时可以用润舒滴眼液保护。