怎样治疗神经性失眠
2017-10-27 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：我最近失眠怎么都睡不着，一整天都萎靡不振的，晚上躺在床上以后，头脑越来越清醒，白天的事情像播放片一样，不停地在脑子里显现着，控制不住自己不去想这些事情，整个人都很暴躁，就这样翻来覆去的，久久无法入睡。我该怎么办？
想得到怎样的帮助：怎样治疗神经性失眠
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张或合并有其他的精神类疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关。根据失眠的不同原因具体分析，首先保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要药物治疗。
投诉
2023-01-07 13:40
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识