我上体育时跑步和做仰卧起坐后

病情分析：
你好！这样的情况考虑有可能是因为运动不当造成的损伤。多注意休息，外用消肿止痛酊进行治疗，过段时间会恢复健康的

指导意见：
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

病情分析：
你系吾系膜炎造成的，主要是由于坐姿或者说是受伤，后引起的。一般的情况下，需要，热敷理疗或者按摩，也可以外用，扶他林涂一涂。

指导意见：
你系吾系膜炎造成的，主要是由于坐姿或者说是受伤，后引起的。一般的情况下，需要，热敷理疗或者按摩，也可以外用，扶他林涂一涂。

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，主要是运动量过大所引起的，平时缺乏运动，应该及时的对症处理，

指导意见：
建议你适当的参加体育锻炼，逐渐的就可以恢复正常，现在疼痛的症状比较严重，局部可以涂抹云南白药喷剂，按说明使用